おおはし歯科みんなのBLOG

2013年2月28日 木曜日

バチッとくる季節です・・・



昨日今日とかなり暖かく過ごしやすい天気ですねsun
明日金曜日は雨が降り、明後日土曜日はまた気温が下がるようですdown
体調管理が難しいですが、しっかり予防していきましょうshine

乾燥して喉をやられやすかったり、風邪やインフルエンザが流行したりする
この季節ですが、もう一つこの季節で厄介なのが「静電気」thunder
原因はやはり「乾燥」していることだそうですdash
空気が湿っているとその水分が電気を通す事で溜まらないのですが、
乾燥していると放電できず、一気に放電される事でバチッとくるわけですwobbly

ちなみにセーターや毛皮を着ていると静電気が溜まりやすいのは
水分を吸収しにくいからだそうですsign03

家での予防は、加湿器などで湿度を上げてあげる事paper
外では木やコンクリートがゆっくり電気を通すのでそれらに触れて放電したり、
バチッときそうなドアノブなんかは手のひらで一気に触るとOKshine

もう3月になりますが、上手に乗り切っていきましょうhappy01


さて今週のお花はtulip
・ユリ
・ガーベラ
・アルストロメリア
・カーネーション
・ドラセナ
・モンステラ
ですshine


福岡市南区大橋の歯科医院ならおおはし歯科クリニック 西鉄大橋駅前西口徒歩1分以内

投稿者 医療法人積心会 | 記事URL

2013年2月20日 水曜日

「冬期うつ」に注意!!



私事ですが、来週末に引っ越しを控え荷造りをしなくてはと思いつつ、
なかなか進んでいませんsweat01今週末はやらなきゃなあ・・・山下ですpaper

この季節、「冬期うつ」が増えているそうですdown
特徴は
「炭水化物や甘いものが無性に食べたくなり、いくら寝ても眠った感じがせず、
 倦怠感と憂うつ感でなかなか寝床を出られなくなる。集中力ややる気が失せていつも眠い...。」
ということpaper誰でもある事ですが、これが続くと本格的にうつ病になることも・・・dash

原因は目に感じる光の刺激が減ることで、精神を安定させる脳内物質、
セロトニンが減り、うつ状態を起こすというものtyphoon
人間は日光を浴びる事で体内時計を調節していますので、
日中光を浴びないと調子が悪くなるということですsweat01

なかなかやる気のでないこの季節ですが、できるだけ光を浴びて
冬期うつを予防しましょうgood

さて、今週のお花はtulip
・ウメ
・アルストロメリア
・バラ
・ストック
・ドラセナ
・モンステラ ですshine

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2013年2月14日 木曜日

口内炎の薬にやせる効果?!



少し先の事になりますが、4/11〜4/13おおはし歯科クリニックは研修のため
休診となりますpaper
ご不便をおかけしますがよろしくお願いしますsweat01

アメリカで口内炎の薬でネズミに痩せる効果が確認されたというニュースがありましたsign03
僕も含めて痩せたい人にはビッグニュースですが、
この「アンレキサノクス」という薬、日本ではアレルギー性鼻炎、喘息に使われますpaper
という事で僕はこの薬、知りませんでしたsweat01

ネズミは代謝があがって、食事量が変わらずに痩せたそうですが・・・
どちらにせよ、まだ実験段階ですし、薬というのは副作用があるので、
自分の判断で飲まないようにしましょうpunch
僕も安全な薬ができるのを待ちつつ食事と運動で痩せられるよう頑張りますsweat01


さて今週のお花はtulip
・スイートピー
・ガーベラ
・チューリップ
・ヒペリカム
・カーネーション
・ストック
・ドラセナ
ですshine

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2013年2月 7日 木曜日

その癖が重大な病気につながるかも?!



最近気温の差が激しいですねsweat01
こういう時体調を崩しやすいので注意しましょうsign03山下ですpaper

先日、アナウンサーが軽度の脳梗塞になったというニュースがありましたsweat01
最近若年性の脳梗塞が増えているそうですdown
生活習慣も大きく関わっているそうですが、その中で気になるのが
ある"癖"ですpaper

その"癖"というのが「首を鳴らす事」ですdash
僕もよくやってしまう癖ですが、これがかなりの負担になっているそうpunch
音が鳴るたびに関節のズレが生じ、ズレが深刻化すると、
首の頸椎動脈の粘膜が断裂し、脳卒中につながる可能性があるというのですwobbly
しかもそのときにかかる力は1トンにもなるという話もsign03

よくやってしまう癖ですが、注意しましょうrock


さて、今週のお花はtulip
・シンビジューム
・アイリス
・カーネーション
・ユリ
・ドラセナ
ですshine


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